●ひまわり
【活動日】毎週木曜日 10:30~11:30
【会場】 中部地区市民センター
【活動内容】いきいき百歳体操
●ふれあいいきいきサロン
【活動日】毎月1回(不定期) 10:00~12:00
【会場】 中部地区市民センター
【活動内容】イベントサロン
●なでしこカフェ
【活動日】毎月第1月曜日(年10回) 14:00~16:00
【会場】 中部地区市民センター
【活動内容】カフェサロン
●いろは会グラウンドゴルフ
【活動日】毎週日曜日 8:30~9:30
【会場】 堀木公園
【活動内容】グラウンドゴルフ
●未病ヨガ
【活動日】毎月第1,3水曜日 10:00~11:00
【会場】 中部地区市民センター
【活動内容】ヨガ
●ボディメンテナンス
【活動日】毎月第3土曜日 10:00~11:30
【会場】 中部地区市民センター
【活動内容】骨格体操